LABUTXACA
TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA
LA MEDITACIÓ PER ALS INFANTS SEGONS EL MÈTODE MINDFULNESS
Els nens d’avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inglús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent?
La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s’adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.
Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens de 5 a 12 anys podran practicar cada dia.
Referència: 9788416334483
Editorial: labutxaca
Idioma: es
Nombre de pàgines: 144
Format: -
Any: 2015
Data de llançament: 1 de setembre del 2015
