AMAT
Cómo superar la ansiedad y la depresión
QUÉ HACER CUANDO SU VIDA SE DESCONTROLA. UN PROGRAMA INNOVADOR, RÁPIDO Y EFECTIV
UN INNOVADOR Y PODEROSO PROGRAMA PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN
Este libro aporta al lector diversas herramientas poderosas para curar la ansiedad y la depresión.
Un programa nuevo, innovador, rápido y orientado a la acción para tratar la ansiedad y la depresión suave y moderada.
El Dr. Luciani ha demostrado con tiempo y gracias a sus pacientes que su enfoque da resultado.
Aporta soluciones prácticas y fáciles de llevar a cabo.
Supone una nueva visión que diverge de los enfoques y los programas de autoayuda terapéutica tradicionales.
Tanto si padece ansiedad como depresión, este libro innovador le enseñará cómo modificar la forma de pensar y mejorar la vida. Utiliza el revolucionario concepto de la Autopreparación, que consiste en unos sencillos pasos que ayudarán a superar las pautas de pensamiento que conducen a la ansiedad y la depresión.
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Un programa nuevo, innovador, rápido y orientado a la acción para tratar la ansiedad y la depresión suave y moderada.
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Tanto si padece ansiedad como depresión, este libro innovador le enseñará cómo modificar la forma de pensar y mejorar la vida. Utiliza el revolucionario concepto de la Autopreparación, que consiste en unos sencillos pasos que ayudarán a superar las pautas de pensamiento que conducen a la ansiedad y la depresión.
Referencia: 9788497353755
Editorial: amat
Idioma: es
Número de páginas: 256
Formato: -
Año: 2010
Fecha de lanzamiento: 1 de noviembre de 2010
