PLANETA, S.A. EDITORIAL
Plena mente
MINDFULNESS O EL ARTE DE ESTAR PRESENTE
Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. Nuestro cuerpo está, pero nuestra cabeza no. Consecuentemente, todo ese tiempo malbaratado deriva en estrés, ansie
SKU: 9788408145882
Publisher: planeta, s.a. editorial
Language: es
Number of pages: 256
Format: -
Year: 2015
Release date: october 1, 2015
