La psicologia positiva

PSICOLOGIA POSITIVA

Una guia pràctica de Bridget Greenville-Cleave

…t’explica d’una manera senzilla i eficaç quines són les tècniques de la ciència del benestar que et permetran reforçar la teva energia i mostrar-te el camí cap a una vida més optimista i positiva.

SUPERA LA INFELICITAT

i pensa en positiu

CONSTRUEIX MILLORS RELACIONS

a través d’una millor comunicació

DESENVOLUPA LA TEVA CAPACITAT D’ADAPTACIÓ

i pren-te cada nou repte com una oportunitat

DESCOBREIX ELS TEUS PUNTS FORTS

i utilitza'ls positivament en el teu dia a dia